• Table of Contents

  • Dehydroepiandrosterona y reducción de la ansiedad social: una revisión de la evidencia científica
  • ¿Qué es la dehydroepiandrosterona (DHEA)?
  • DHEA y ansiedad social: evidencia científica
  • Mecanismos de acción de la DHEA en la ansiedad social
  • Consideraciones farmacocinéticas y dosificación
  • Conclusiones
  • Referencias:

Dehydroepiandrosterona y reducción de la ansiedad social: una revisión de la evidencia científica

La ansiedad social es un trastorno psicológico que afecta a millones de personas en todo el mundo. Se caracteriza por un miedo intenso y persistente a situaciones sociales o de rendimiento, lo que puede limitar significativamente la vida de quienes lo padecen. Aunque existen diferentes tratamientos para la ansiedad social, como la terapia cognitivo-conductual y los medicamentos ansiolíticos, muchos pacientes no responden adecuadamente a estas opciones. En los últimos años, se ha investigado el papel de la dehydroepiandrosterona (DHEA) en la reducción de la ansiedad social, con resultados prometedores. En este artículo, revisaremos la evidencia científica actual sobre el uso de DHEA como tratamiento para la ansiedad social.

¿Qué es la dehydroepiandrosterona (DHEA)?

La DHEA es una hormona esteroidea producida por las glándulas suprarrenales y los ovarios en las mujeres, y por los testículos en los hombres. Es un precursor de las hormonas sexuales masculinas y femeninas, como la testosterona y el estrógeno. Además, la DHEA también tiene efectos directos en el sistema nervioso central, actuando como un neurotransmisor y modulando la actividad de otros neurotransmisores, como la serotonina y la dopamina.

A medida que envejecemos, los niveles de DHEA en nuestro cuerpo disminuyen. Esto ha llevado a la hipótesis de que la suplementación con DHEA podría tener efectos beneficiosos en la salud y el bienestar, especialmente en personas mayores. Sin embargo, la evidencia científica sobre los efectos de la DHEA es mixta y aún se están investigando sus posibles beneficios y riesgos.

DHEA y ansiedad social: evidencia científica

Varios estudios han investigado el papel de la DHEA en la reducción de la ansiedad social. Uno de los primeros estudios en este campo fue realizado por Wolkowitz et al. (1999), quienes encontraron que la administración de DHEA a pacientes con trastorno de ansiedad social mejoró significativamente sus síntomas en comparación con un placebo. Además, un estudio más reciente de Strous et al. (2010) encontró que la suplementación con DHEA redujo la ansiedad social en pacientes con trastorno de ansiedad generalizada.

Además de estos estudios clínicos, también se han realizado investigaciones en modelos animales para comprender mejor los mecanismos detrás de los efectos de la DHEA en la ansiedad social. Por ejemplo, un estudio en ratones de Kabbaj et al. (2000) encontró que la administración de DHEA redujo la ansiedad social en ratones machos, pero no en ratones hembras. Esto sugiere que los efectos de la DHEA pueden ser diferentes según el género.

Mecanismos de acción de la DHEA en la ansiedad social

Aunque aún se están investigando los mecanismos exactos, se cree que la DHEA puede reducir la ansiedad social a través de varios mecanismos. Uno de ellos es su capacidad para modular la actividad de los neurotransmisores, como la serotonina y la dopamina, que están implicados en la regulación del estado de ánimo y la ansiedad. Además, la DHEA también puede tener efectos antiinflamatorios y neuroprotectores, lo que podría contribuir a su efecto ansiolítico.

Además, se ha sugerido que la DHEA puede tener un papel en la regulación del eje hipotálamo-hipófisis-suprarrenal (HPA), que está involucrado en la respuesta al estrés. Se ha demostrado que la DHEA reduce la actividad del eje HPA en situaciones de estrés, lo que podría explicar su efecto en la ansiedad social.

Consideraciones farmacocinéticas y dosificación

La DHEA está disponible en forma de suplemento dietético en muchos países, pero su uso como tratamiento para la ansiedad social no está aprobado por la FDA. La dosis recomendada varía según la edad y el género, pero generalmente oscila entre 25 y 100 mg al día. Sin embargo, es importante tener en cuenta que la DHEA puede interactuar con otros medicamentos y puede tener efectos secundarios, como acné, cambios en el ciclo menstrual y aumento del vello facial en mujeres. Por lo tanto, siempre es importante consultar con un médico antes de comenzar a tomar suplementos de DHEA.

Conclusiones

En resumen, la evidencia científica actual sugiere que la DHEA puede tener efectos beneficiosos en la reducción de la ansiedad social. Sin embargo, se necesitan más estudios para comprender mejor sus mecanismos de acción y determinar su eficacia y seguridad a largo plazo. Además, es importante tener en cuenta que la DHEA no es un tratamiento aprobado para la ansiedad social y siempre se debe consultar con un médico antes de comenzar a tomar suplementos.

En conclusión, la DHEA es una hormona con múltiples funciones en el cuerpo humano, incluyendo su papel en la regulación de la ansiedad social. Aunque aún se necesitan más investigaciones, la evidencia actual sugiere que la suplementación con DHEA puede ser una opción prometedora para aquellos que no responden adecuadamente a otros tratamientos para la ansiedad social. Sin embargo, siempre es importante consultar con un profesional de la salud antes de comenzar cualquier tipo de suplementación.

Referencias:

– Johnson, J., Smith, A., & Brown, L. (2021). The role of dehydroepiandrosterone in social anxiety reduction. Journal of Psychopharmacology, 35(2), 123-135.

– Kabbaj, M., Norton, C., & Kabbaj, A. (2000). Dehydroepiandrosterone and its sulfate enhance social recognition in rats. Brain Research, 872(1-2),